28/11/24

Abbiamo ideato un evento formativo di due giorni con diversi professionisti del settore dedicati alle conoscenze base e utili che una persona deve avere per avvicinarsi al cicloturismo o per intensificare già le sue conoscenze sulla materia pedalando in sicurezza. Argomenti trattati: - tipologie di bici; - sicurezza in bici; - tipologie di percorsi; - come scegliere o ideare un nuovo percorso; - dispositivi di navigazione; - abbigliamento e accessori adeguati per la sicurezza; - prinicipi di nutrizione; - principi di allenamento; - principi base di meccanica; - pratica cn bici muscolari e e/bike. Tutti gli argomenti saranno divisi in moduli e trattati durante le due giornate. Sede: Sognando in Bici. Programma: - 7 marzo dalle ore 15:00 alle ore 18:00 (tipologie di bici, sicurezza in bici, tipologie di percorsi, come scegliere o ideare un nuovo percorso, dispositivi di navigazione, abbigliamento, accessori adeguati per la sicurezza) - 8 marzo dalle ore 9:00 alle ore 13:00 ( prinicipi di nutrizione, principi di allenamento, principi base di meccanica, pratica con bici muscolare e e/bike). Valore delle due giornate formative: € 100,00 con attestato di partecipazione.